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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

中医疗法治疗急性腰扭伤“闪腰”

腰部负重或用力不均时很容易造成急性腰扭伤，俗称“闪腰”。闪了腰，若采用按掐痛点加隔姜灸的方法，疗效不错。具体方法是：仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。 ...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/12/12

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睡眠不足或导致“过劳死”

专家说，无论何种情况，睡眠要放在第一位。睡眠不足的情况下还费时间去运动、休闲反而增加身体消耗。正常情况下小学生得睡8～10小时，成年人睡眠也一般要求达到七八个小时。现代社会高速发展，职场竞争压...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/12/08

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养血清脑由内至外调理，让你不再做黄脸婆

“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，说的不仅是女人比男人更容易衰老，而且也暗示出女人四十更容易出现婚姻危机。衰老是每人个生命进程中不可抗拒的规律，但女人如何能让“人老珠黄”的局...

来源：现代健康网发布时间：2011/12/07

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小雪时节注意防寒保暖

来源：仲景健康网发布时间：2011/11/23

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帝泊洱为茶饮品插上科学的翅膀

来源：现代健康网发布时间：2011/11/17

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帝泊洱与养生

来源：现代健康网发布时间：2011/11/17

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仲景健康大讲堂教你如何养生

来源：南阳晚报发布时间：2011/11/14

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立冬养生要进补首选羊肉炖萝卜

来源：凤凰网发布时间：2011/11/08

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冬季美女如何摆脱黄褐斑

来源：现代健康网发布时间：2011/11/07

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秋季养生首要任务是防燥

来源：现代健康网发布时间：2011/10/27

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养阴补阳，中医食疗祝女性怀孕！

来源：仲景健康网发布时间：2011/10/24

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走路快慢可预测寿命长短

来源：仲景健康网发布时间：2011/10/21

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旅途徒手救急：指压太阳穴止头痛

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/10/20

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1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2从青年到老年，随着年龄增长，前列腺会发生哪些生理性变化?3怎么辨别自己是不是肾虚了？4不同人群的肩痛，需要注意什么？5出现肩痛后，有没有简单易操作的方法，能初步判断可能是什么原因呢?6“病态瘦”审美，该退场了 7什么是气阴两虚？8饮食不当胃酸胃胀，该怎么办？9哪些疾病是导致肩痛的 “常见真凶” 呢?10肩周炎的表现有哪些？11晚上睡觉手脚心热总想伸出被子，是啥原因？12专家：儿童常喝奶茶伤肾可作为“偶尔的快乐”13“熬夜+宵夜”，双重伤身可不行

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？月经不调具体都有哪些类型呢?从青年到老年，随着年龄增长，前列腺会发生哪些生理性变化?怎么辨别自己是不是肾虚了？不同人群的肩痛，需要注意什么？晚上总是起夜，很可能是阳虚了 more+

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