当心舒适的环境也会伤肾？

我们人类现在已经远离了自然环境，生活在舒适的人工环境之中，夏天不热，冬天不冷，风不吹，雨不淋，日不晒，夜不露，我们完全摆脱了自然的束缚，过上了自由自在的生活。但是，对于健康而言，这些并不都是福音，...

独自登山，谨慎食用野菜

近期天气干燥，早晚温差大，去郊外时辰不易过早，不要空腹上路，尽量不要在外过夜，避免季节性感冒。 春天很容易导致各种呼吸道、胃肠道疾病高发。而外出踏青，尤其是带孩子出行的家庭，孩子喜欢在郊外采...

按摩并非越痛越好 忌醉酒时按摩

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。 近年来，人们...