节后养胃清肠解酒全攻略
节日期间,无论走亲访友还是娱乐休闲,总离不开一个“吃”字。往往不知不觉中就吃多了。吃多了,首先影响到的就是人体的消化系统,就像《黄帝内经》早就指出的那样——“饮食自倍,肠胃...
女子三日不断藕男子三日不离姜
藕生熟都可食用,也可入药,是生活中不可多得的菜肴和健身补体佳品,尤其是女性,更应“三日不断藕”。生姜是助阳之品,自古以来素有“男子不可三日无姜”之说。所以对女人来说可以多吃藕,...
简便快捷的冬季预防高血压的小妙招
最近几天我国迎来了全面的降温天气,使越来越多的高血压患者症状加重,甚至出现生命危险,针对冬季高血压的预防,专家提出几点简便快捷的预防冬季预防高血压的小方法供大家参考。 1. 寒冷季节要尽量减少外出...
春晚后“杨丽萍食谱”受热捧
频繁跳槽会导致自卑心理
自我按摩足底有助排毒瘦身
闲时常搓脚 瘦身益健康
旅游为健康增值 谨防旅游病“腹泻”等
香蕉和梨初春吃多当心夏季脾虚
百岁女寿星天天喝米酒
饭后不要立即喝茶等7忌
中药“四大名补”暖身攻略
中医:板栗的3大食疗功效
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰