春季小葱营养最丰富预防冠心病等
葱是最常见的调味品,春季是葱在一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候。 仲景牌六味地黄丸,滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。 刚上市的小葱葱白短绿叶多,生吃起来也不会特别辣,会...
春季养生五要素:减少睡眠增加运动忌动怒
俗话说:一年之计在于春,这句话也适合于人的养生活动。春季是万物勃发的季节,适宜的起居作息、饮食调养对一年的精气神的充足、身体的健康、病痛的减轻都至关重要,换言之,春季是养生的关键季节,那么,春季养生要注意...
医师提醒:吃抗生素,慎服五类中药
在我国,中西医结合治病、联合用药非常普遍。随着中西药联合应用不断增多,如何使它们发挥更大作用,避免相互影响,是医生和药师必须关注的话题。拿临床应用最多的抗生素来说,至少有五类中药不宜与它们合用。 ...
春季养生:“坐”养神“卧”养气
生吃蔬菜是最健康的食用方法么?
黄芪当归羊肉汤 调补气血促健康
酸奶、鲜奶、豆奶营养大比拼
健脾安神吃榆钱 烦躁失眠喝喝榆钱粥
多喝咖啡真的可以少患糖尿病?
不同年龄层的春季防晒必杀技
豆角茄子焖着吃才能保住营养
小心喝错茶也会要你命
对于天天吃的鸡蛋你又知多少
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰