教你五一健康出游防病五法

五一出游在今年以前已成为许多人度假首选，今年五一假期已经由七天改为三天，不少人则把长途旅行改为了短途周边游。关爱生命，关心健康！在此提醒外出旅游的人们：由于假期出外旅游，易出现人群过于集中、环境嘈...

教你五一假期保健康，如何养生

许多上班族利用五一假期三天时间在家静养，缓解疲劳，但“宅一族”如何休养也有学问。 “补眠”可以，贪睡不行 平日每天被闹钟吵醒，三天长假可以“补眠”一下，睡到自然醒...

中医：女性面部皱纹提醒身体疾病

很多女人发现脸上开始出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到是不是自己的皮肤开始衰老了？中医专家提醒：出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。 特别关注养生的女性朋友们跟我们...