玫瑰花黑枣治胃痛 痛风少吃黄豆
取玫瑰花15克、黑枣10枚、蜂蜜60克。先将玫瑰花洗净,并撕成碎片,黑枣洗净后去核;两味共置碗中,加入蜂蜜拌匀,放锅内隔水用文火蒸60分钟即可。每天1剂,分2次食用,一般3-5天为1疗程。 饮食疗法治月经...
夏天吃姜 五大禁忌知多少
姜的吃法很多,例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜末,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,提神,促进食欲,帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过,姜既然...
玫瑰美容汤柔肝顺气润肺养颜
这些年人们讲究养生、提高生活品质,花茶便是近年流行的健康茶饮,尤其女士们更是钟情。在花茶中,玫瑰花是十分普遍的一种,它有调理血气,促进血 液 循环,养颜美容的功效。今天介绍的这道玫瑰美容汤,取干玫瑰...
预防鼠标手 一起手部瑜伽
夏季宜少吃莴苣油菜等感光蔬菜
夏季开胃增食四种健脾法
夏食莲藕等四种食物清热泻火推荐
冻冻晒晒身体强 捂捂盖盖脸发黄
晨起四个可以延年益寿的好习惯你知道吗
帮爸妈选手机首先考虑字号大
适当运动比休息更容易消除疲劳
经常在办公桌上吃饭小心得病
电脑族禁烟戒酒预防脱发
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰