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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

体寒怕冷的人不适合佩戴玉饰

小张因肩肌劳损多年不愈来我处求治，诊脉之时，其双手冰冷，却还佩戴一宽大厚重的玉镯。中医专家说，经脉遇寒则凝，得热则行，别说天天戴一石头，寒凉体质的人冬天在石礅上坐半小时，就可能下肢寒凉。玉...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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冬多吃根茎食物芋头等开胃补肾宽肠

民间有言：“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根。”如今正是根类食物当令的季节，例如胡萝卜、藕、山药、薯类、百合等，不仅能让你在冷冷的冬天里产热，暖胃暖身之余，营养还特别丰富。爱美网特别推荐，...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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豆浆这样喝瘦身最快最有效

一、利用豆浆减肥成功的四大秘笈 1、餐前或用餐中饮用豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥减肥成效，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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坚持冬练防“寒”病冬泳饭后1小时好

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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“上火”多是邪惹祸一味泻火或更旺

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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盘点红枣对女性的7大好处

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/04

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玉米糊防治便秘身体虚弱吃蔬菜藕粉

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/28

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加湿器常见使用误区有哪些

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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炖鱼时加块豆腐营养最大化

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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根据白头发位置判断五脏健康

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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大脑最爱6种食物豆腐增强记忆力

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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喜乐乳酸菌满足一家老小多种需求

来源：长沙在线发布时间：2012/12/27

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计划怀孕者等三类女性不要泡温泉

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?3吃凉的就容易拉肚子，该咋办？4关灯看手机，眼睛有多伤？5早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热，舌苔少的人多半津液不够了 6系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?7统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?8日常如何缓解更年期综合征呢？9什么是肾阳虚？引起肾阳虚的原因有哪些？10中医问答：血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质 11半夜总醒的人，舌尖红不红很关键 12口苦口干总反复，不一定是火大：先看看你的舌苔 13血液粘稠的人，身体会有 4 个信号，一个都没有，说明血管很健康

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？运动后大汗淋漓可以用生脉饮吗？红斑狼疮目前能治愈吗?肾虚的人有什么症状表现？夏季气温高，该如何养生呢？沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……，怎么办？more+

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