春分节气饮食温软吃芹菜疏肝

马上就要到“春分”节气了，春困现象也越来越常见，广东省中医院肝病科主任池晓玲教授认为，可从起居、饮食着手，养阳养生，赶跑春困。在最简单易行的饮食调养上，可少酸增甘，以温、软食物疏肝健脾。 ...

熬夜族必备4种健康零食

小编特意找出几款神奇的小食，让你即使在晚上吃了也不用担心变胖，下面为大家一一介绍。 熬夜健康零食一：奶酪 奶酪是一种非常好的夜间小吃，因为奶酪含有丰富的蛋白质和微量的碳水化合物。不要坊间传说被...

敲门方式破解内心潜藏个性

美国著名心理学家艾伯特·赫拉别恩曾提出过一个公式：信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。所以说，最不会说谎的还算是身体。而日常可见的敲门声中，就蕴含着许多秘密。 “人...