建议吸烟戒烟的人适当补充维生素E
吸烟是慢性杀手,会慢慢侵蚀身体器官,尤其易让心脏血管患病的危险大大增加。在美国波士顿举行的实验生物学年会公布,吸烟的人可以适当吃些富含维生素E的食物,有助于在一定程度上降低吸烟带来的伤害。 研究人...
老板应有规划地推进员工健康管理
一家企业对员工健康重视程度,与管理者的健康意识密切相关。毫无疑问,管理层最关注的肯定是公司效益,但不应忽视员工健康才是生产力的最基本保障。中国健康教育中心毛群安主任曾介绍,美国企业算过这样一笔账:...
颜面针灸瘦脸穴位盘点
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。现在,瘦脸的方法很多,你可以根据情况加以选择,但别忘了,我国传...
男士朋友做好夏季防晒用防晒霜吗?
5种腹肌锻炼方法更有效强化腹直肌
足三里合谷等五大穴位养生保健
当心洗牙不当伤害牙齿
肾功能不全的人少喝鸡汤进补
努力寻找各种“有助于成功”的方法
音乐是我们不可或缺的精神食粮
牛奶是否变质一煮便知
莫名疲劳或是咖啡因摄取过量
办公室女性脚肿多吃些利水食物
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰