食物“四性五味”从哪来

在西医的营养学中，常会分析一种食物含有多少蛋白质、维生素和矿物质等营养元素。而在中医理论中，则会着重分析食物的性味。 　 食物的四性：寒热温凉 古代的医学家认为“药食同源”，食物...

久坐族易患肩周炎怎么缓解

因为长时间坐在办公室里，一天下来很多人就会明显感觉到腰酸背痛、颈肩不适，长期下去，便会容易导致颈椎病、肩周炎、腰椎病等。肩周炎的锻练要循序渐进，应该根据自己的实际情况来锻炼。 缓解肩周炎的运动...

关于中医切诊之触诊

触诊是用医生手指或触觉来进行体格检查的方法。通过触、摸、按、压被检查局部、以了解体表（皮肤及皮下组织等）及脏器疾病。 触诊是医生用于对病人肌肤、四肢、胸腹等病变部位进行触摸按压，分辨其温、凉、润...