容易分心的人有创意

你是个容易分心的人吗？美国西北大学研究发现，容易分心的人更有创造力。研究者要求参与者思考和回答一系列关于创造力的问题，同时播放蜂鸣声，之后再了解有多少听觉信息从他们大脑中“溜走”了。结果...

春季健身须知：少出些汗

春天天气极具“欺骗性”，艳阳高照的好天气，可能转眼就乌云遮日，早晚温差超过10℃。 专家介绍，这样很容易引起感冒。此时，建议大家多做些有利于放松躯体、活动关节的运动，如散步、慢跑、做广播体操...

积食了，喝杯山楂桂花茶

大吃大喝之后，不仅肠胃需要休整，人也容易变得昏昏沉沉。著名厨房美食专家文怡给大家推荐一道酸甜好喝，有助健脾消食、开胃化积的饮品——山楂桂花茶。原料：山楂干8片，糖桂花酱1汤匙，水600毫升。用...