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按揉外关穴,缓解头痛

来源:生命时报[微博]发布时间:2015/03/02
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    如果你经常偏头痛,不妨试试北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟的小妙招,把手放到耳尖上面,太阳穴朝后的地方,如果触摸时感觉到一些细小的结节,并且压痛明显,就可用手指边揉边推痛点,持续3~5分钟后,再按揉疼痛侧的外关穴3~5分钟,慢慢你会觉得头痛减轻了。
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