巧用“五分法” 远离“月光族”

假设你的月收入只有２０００元，你也可以过得很好。我帮你把钱分成五份。第一份６００元，第二份４００元，第三份３００元，第四份２００元，第五份５００元。 第一份，用来做生活费。这么少的生活费，每天只能...

肌肤平衡才美 秋季防范4警报

国际最新美容理念的核心是注重皮肤的平衡。也就是说，“平衡”的肌肤是完美肤质的第一标准。 这里的“平衡”指肌肤天然的生理机能：水分存送、油脂分泌、敏感反应、结构组织4个方面的协调平衡，惟此皮肤才会呈现最佳...

办公族必备的8个健康午休方法

身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光……选择1：午间放松法只有想不到没有做不到如果你整...