这些食物肠胃不好的人要远离

消化系统是我们一个重要的器官，饮食经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份，当消化系统出现状况不好的时候，我们就要避免吃以下10种食物，以保护我们的消化系统。 消化系统会随着年龄的增长...

脾肾虚寒的人要少吃荸荠

荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。 荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能...

中医冬季防治感冒的茶疗方

冬季天寒地冻，稍不留神就会引发感冒。这时，辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。感冒患者可根据自己的病情选择饮用。下面小编推荐几种茶疗方： 石膏茶：石膏50克，紫笋茶末3克。先...