仲景名医对话 | 一直有怒则伤肝的说法,从中医的角度讲为什么怒会伤肝?
可能大家听过这样一句话:发脾气是本能,不生气是本事。但事实上有些人仍逃不过被“火气”左右。其实,经常发火,烦躁易怒本身就是一种“病态”,为什么烦躁易怒是一种病态呢?我们又该如何调节呢? 因此,仲景宛西制...
睡眠不好,该咋办?
当代年轻人,睡觉前如果不玩一下手机,打一下游戏,多熬几个小时,就感觉这一天全白费。 但是,长期睡眠不足,对身体的“杀伤性”也不低啊! 最近,某职场女白领发现自己睡眠质量持续下降,感觉自己“早上被闹钟吵醒...
左归丸和右归丸都补肾,有啥区别?
右归丸与左归丸均出自明代医家张景岳的《景岳全书》。张景岳根据《内经》“阴阳互根”、“阴阳互济”的理论,提出了“善补阳者必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷善补阴者必于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭”这一治...
常吹空调紧盯屏幕小心干眼症!
过度用眼后眼干眼涩该咋办?
动不动就感到无助、烦躁、情绪低落……,啥情况?
睡眠质量变差,该咋办?
长时间盯着手机屏幕,眼干眼涩,该咋办?
肝气郁结的症状有哪些?如何调理?
用眼过度,眼干眼涩怎么办?
玩手机时间长脖子容易疼,啥情况?
如何区分肾阳虚、肾阴虚?
总是掉头发,该咋办?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰