谷雨中医药俗趣话
春深了,谷雨饱蘸声声布谷鸟的呼唤,踏着一泓清波的节奏款款而来。谷雨是二十四节气之一,也是传统的农令节日,民间流传着许多奇特有趣的中医药俗,它们散发着传统而神秘的魅力,也寄托了人们对美好幸福生活的渴...
谷雨时节养生多吃养肝蔬菜
谷雨节气后,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外界自然环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。《素问-保命全形论》说:“人以天...
清明节养生?必知8大养生保健攻略
清明也是一个尤为重要的养生节气。清明时节,气候潮湿,容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。 一、注意“病从口入” 而多变的天气容易使人受凉感冒,发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染...
清明节踏青慎防感冒过敏腹泻
惊蛰时节,润燥养肝
春寒料峭如何防胃肠病
立春后警惕5大复苏疾病
小雪时节注意防寒保暖
立冬养生要进补 首选羊肉炖萝卜
寒露时节养生汤水以健脾益胃为主
寒露时节天渐凉多吃山药萝卜等
何为“落一叶而知秋”?
立秋后老人防哮喘等秋后病
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰