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仲景养生

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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

历史中的“西峡重阳文化”

西峡县地处豫西南边陲,豫鄂陕三省交会处，秦风楚韵交会，人文文化和民俗文化相互交织，形成独特的地域文化，重阳文化在西峡历史悠久。西峡县境内的重阳店地名，数千年来一直延续至今，现在为重阳镇所在地，以重阳...

来源：仲景健康网发布时间：2012/10/16

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节后首日迎寒露宜早卧

今天清晨5时12分是寒露节气。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。由于气温下降和空气干燥，感冒最易流行，心脑血管疾病最要警惕。我国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋...

来源：仲景健康网发布时间：2012/10/08

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白露时节重养肺多喝粥

白露这个节气正是天气转凉的象征，也是金色秋季收获的季节。这时炎夏已逝，暑气渐消，天高气爽，云淡风轻。尽管天气逐渐凉下来，但清远市中医院养生专家陈太日提醒，白露之后天气冷暖多变，特别是早晚更添几分凉...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/10

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处暑多吃清热食物阴虚吃点六味

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/08/23

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立秋来临饮食要少辣多酸

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/07

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立秋时节宜养肺护肝

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/06

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大暑：中青年要防过劳症

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/24

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心理纳凉调饮食清理暑湿喝中药

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/24

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小暑养生多吃西瓜和绿豆

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/05

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夏至清热利湿多吃苦酸

来源：仲景健康网发布时间：2012/06/21

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“夏至”白天最长要吃碗凉面

来源：仲景健康网发布时间：2012/06/21

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“忙种”之际也养生

来源：仲景健康网发布时间：2012/06/07

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中医术语：芒种食姜医生不忙

来源：仲景健康网发布时间：2012/06/06

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