雨水养脾少酸多甘 风湿患者祛湿保暖
今年2月18日是雨水。在这个节气,养生方面应该注意什么问题呢?医生们给大家的生活做了些提醒。 疾病篇 雨水节气防上火 少吃羊肉狗肉 按理说,在下雨充沛的雨水节气,人们是不容易上火的,但医生提醒,...
立春为何要吃春饼?
今年立春是在02月04日 00:13:25,立春还是中国重要的传统节日之一,民间在这一天有吃春卷、鞭春牛的习俗,以迎接新一轮春季的到来。 立春是天文学意义上的春天,这时白昼变长,阳光开始逐渐温暖起来,气温...
大寒养阴阳之气暖身心
新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随时间变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒虽是一年中最后一个节气,却是一年&ldqu...
小寒不忽冷忽热 防血管病风湿病
大雪节气多保暖袜子勤洗勤换
大雪节气护头足多补水
小雪过后重护肾运动少出汗好
立冬养生应该注意什么
霜降节气:谨防呼吸道疾病、肠胃疾病
霜降期间要三防,防秋燥、防秋郁、防贼风
补冬不如补霜降 阴虚体质多补脾胃
历史中的“西峡重阳文化”
节后首日迎寒露宜早卧
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰