今日雨水，春回大地，天气变暖，这些养生要点需注意~

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”今日迎来农历二十四节气之一的“雨水”。此时节，春回大地，天气变暖，万物开始萌动，春暖花开的感觉越来越明显。 初春乍暖还寒，这种变化无常的天气及较大的温差，很容易对人们...

不同体质的人大暑如何养生好

近一周以来，气温明显升高，各地开启蒸煮模式，外出一圈稍不注意可能会中暑！易动肝火，常常会觉得心烦意乱，那么大暑如何养生才好？首先，大暑养生要以防暑、清热、祛湿为目的，这样可以有效清除体内有害因素，...

冬至吃饺子传统习俗追溯 源自张仲景祛寒娇耳汤

一年一度的冬至日马上就到了，作为中国非物质文化遗产之一的二十四节气里的冬至日，总会想起各种美食。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”每年农历冬至这天，北方人习惯吃饺子，不论贫富，饺子成了必不可...