今日大雪,要注意这三方面
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪的...
秋分:鸣蝉未绝桂花飘香
返照斜初彻,浮云薄未归。江虹明远饮,峡雨落馀飞。凫雁终高去,熊罴觉自肥。秋分客尚在,竹露夕微微 ——《晚晴》杜甫秋分 我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“...
立秋秋来“伏”不去,备点藿香防胃肠疾病
本周日(8月7日)就是立秋了,有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法。因此,此时调养脾胃,预防胃肠疾病。古方中医养生介绍此时节,天上有烈日,地上多水湿,湿热交替,合而为湿热邪气,以致脾胃内虚,抵抗力下降,...
小雪过后:多食热粥、防寒保暖、早睡早起
关于立冬的习俗你知道吗?
24节气——霜降
白露到来,适度
你知道立秋贴秋膘吗?
夏至吃什么好 夏至饮食不宜肥甘厚味 清淡食谱好度夏
立春吃什麽养生?
大寒“养肾”最重点 黑色食物强肾心
经常腰酸背痛、耳鸣是怎麽回事?是什么原因引起的?
大雪节气养生应牢记6大原则
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰