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秋季雷雨时节的4个养生攻略

一、穿衣宜选透气性佳质地女性尽量不要穿超短裙，以防膝盖受寒导致风湿病。衣物宜选择质地轻柔、干爽、透气性佳的面料。研究显示，亚麻衣物能调整人的经脉系统和内分泌系统，对中枢神经系统起到镇静作用。由...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/09/17

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让你觉得秋乏的13个真相

有时感到疲惫不堪，你却找不出原因？超过50%的女人都有过这样的困扰！其实这是身体在向你发出提示信号，告诉你哪个健康问题要多多注意了。 1、睡眠环境光线过强外在表现：即使睡眠时间充足，第二天也像没...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/17

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秋燥吃荸荠几款食疗方

荸荠，又名乌芋、马蹄、地粟，为莎草科植物荸荠的球茎，产于我国南方，秋季、冬初采收，洗净鲜用或风干备用。荸荠性味甘、寒，入肺、胃经，有清热养阴，生津止渴，消积化痰，止血止痢之功，本品性味多汁，性...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/11

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秋燥“悲秋”情绪也会让人上火

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/11

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解秋乏每日多睡一小时

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/06

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婴幼儿高血压患者不宜吃月饼

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/05

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夏季的食物常温下放置勿超5小时

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/31

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“以形补形”不科学，不可盲目效仿

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/30

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小心秋燥生吃莲藕效果好

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/30

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处暑过后防温燥打太极拳适合老年人

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/28

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秋季最宜身心的蔬菜都有哪些

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/24

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“秋老虎”时节多喝冬瓜老鸭汤

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/23

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梅雨季节防湿邪多吃健脾化湿食物

来源：仲景健康网发布时间：2012/08/23

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？常见导致慢性咳嗽的原因都有哪些?春季，儿童的高发疾病有哪些？哪些原因引起男性精子质量不佳的呢?睡不着、易醒、多梦，咋调理？春分之后，需调节好情绪，保持心情舒畅 more+

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