夏季海饮冰啤酒当心患上“啤酒心”

随着炎热夏季的到来，啤酒成了许多家庭开胃消暑的必备饮品，很多人最开心的事情就是一杯一杯的大喝冰镇啤酒了，不过，啤酒虽好，也别贪杯哦！专家提醒，短时间内海饮啤酒易导致患上“啤酒心”，严重的...

夏季人睡眠不足易引起脾气烦躁易怒

夏天人容易烦躁易怒，影响人们脾气变暴的原因，除了温度，还有睡眠。夏天日照时间变长，相对而言晚上睡觉的时间会变短，所以更易发生。睡眠不足会干扰人体生物节律，造成内分泌紊乱，影响情绪。 炎热的夏...

为什么夏天最好别用凉水洗脸？

“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分...