维生素C拯救被动吸烟者
美国加利福尼亚大学最近发现,维生素C可能有助于预防被动吸烟引起的伤害,这为那些不得不待在烟雾缭绕环境中的不吸烟者提供了一种自我保护的方法。这一研究成果刊登在最新一期的《营养与癌症》杂志上。研究人员将...
水晶是否真有保健功能?
秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之...
涮羊肉的汤不能喝的绝对理由
很多人在吃完后还要习惯性地喝些汤,不少饭店还特意为喝汤者配备了葱花、香菜、酱油、醋等调味品。但有专家指出:涮羊肉汤不能喝。一些人认为涮羊肉火锅里集中了羊肉、海鲜、蔬菜等食品的精华,味道鲜美而且营养...
怎样洗水果才“干净”?
过夜的开水千万不要喝
10种食物可帮你走出忧郁情绪
解酒可用雪梨和大白菜
菊花茶宜直接用热水冲泡
板蓝根性寒要对症饮用
豆浆好喝 并非人人皆宜
寒暑交替应注意保养肠胃
怎样让毛巾不发硬
刷牙时间宜超过3分钟
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰