同样的环境，为啥别人一身清爽，你却一身汗，这是啥情况呢？

同样在空调房里自己吃个饭的功夫就大汗淋漓，而身边的人却清爽自在，这种“与众不同”确实会让人困惑。这在中医看来，通常是身体在提示你体质出现了偏颇，需要有针对性地调理了。同样的环境，为啥别人一身清爽，你...

肾阳虚人群该如何利用三伏天来调理改善呢？

三伏天是一年中气温最高、湿气最重的时节，人体阳气浮于体表、内里相对虚寒，正是冬病夏治的好时机。尤其是对于经常容易出现怕冷、腰膝冷痛、夜尿多的肾阳虚人群来说，是个调理身体的好机会。肾阳虚人群该如何利...

为什么贪凉会伤脾胃？

连日高温，冰淇淋、冰镇饮料、凉茶成了许多人的“续命神器”。然而，一段时间后肚子疼、腹泻接踵而至，其实这是脾胃在“抗议”。一、为什么贪凉会伤脾胃？中医认为，脾胃“喜暖恶寒”。夏季人体阳气浮于体表，体内脾胃...