预防儿童流感的有效措施有哪些？

问题六：流感总是来得汹涌，许多家长在面对流感时容易手忙脚乱，白医生给我们讲解一下哪些是预防流感的有效措施?白晗：预防儿童流感需要采取一套“组合拳”，核心是 “疫苗为主，日常防护为辅，特殊情况药物预防为补...

什么是肾阴虚？什么是肾阳虚？

在中医角度看，肾为人体根本，肾虚还会引起腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等。而且，肾虚不仅男性会有，也同样会找女性的麻烦，比如会出现失眠多梦、月经不调等，所以如果出现肾虚的相关症状，无论男女都需要养肾...

身体困乏、没有食欲……中医支招合理应对“节后综合征”

节后返岗总觉得做什么事都提不起精神，甚至失眠，胃口变差，头痛头晕……如果以上症状超过三条，那么你很有可能患上了“节后综合征”。心情失落身心从“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态结束，不得不面临“条理、紧张、挑...