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这些姿势久了会伤骨头！看看你有这些习惯没

如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。一定要注意下面这些最常见的伤骨动作，时刻保持正确姿势，保护骨骼健康。 1、蹲着择菜研究表明，平躺时膝盖的负重几...

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2017/06/01

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让皮肤变白的秘密，就在这里~

天生皮肤不够白的MM们，怎么做，才能让皮肤变白皙？今天来教大家几个美白秘诀，让你皮肤又白又水嫩。防晒美白首要事就是防晒，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在...

来源：仲景健康网发布时间：2017/06/01

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你的血型吃啥更健康，快进来看看！

近年来，各种养生节目爆火！电视、网络各种养生频道邀请养生专家给大家讲述食疗保健知识，并且很多朋友确实是按照专家的建议调整饮食，认为这样就可以起到保健养生的作用。真的是这样吗，今天小编告诉大家，吃啥...

来源：仲景健康网发布时间：2017/06/01

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卫生间里这些事一定别做！尤其第三件

来源：仲景健康网发布时间：2017/06/01

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你家冰箱里的食物还能吃吗?

来源：仲景健康网发布时间：2017/06/01

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注意！这样用毛巾会让细菌遍布全身

来源：网络发布时间：2017/06/01

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这些中药当菜吃，好吃又养生，快来尝尝吧！

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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注意啦！这些时候最好别喝三七粉

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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清热凉血、通便止泻、健脾开胃，这种常见食材竟有这麽多功效

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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万万没想到！这些习惯让你体重飙升

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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皮肤干吃它、过敏吃它、口苦吃它......

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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夏天到了，这些清热解毒的中药材帮你轻松灭火哦~

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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烂水果剜掉坏的部分还可以再吃吗？

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/31

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