眼睛干涩、胀痛，怎么办？

现代生活中，我们眼睛的繁忙程度，几乎达到了极致。 每天面对着电脑、手机、iPad、电视，没有一刻休息。眼睛过度疲劳，久而久之就会出现：眼睛干涩、胀痛、容易疲倦、怕风、畏光等不适症状。 那么我...

洗了这么多年的脸，原来都洗错了！

想要皮肤好，首先要洗好脸，洗脸没彻底洗干净，昂贵的精华也没用，只有当肌底干净通畅，后续保养品吸收好，肤质才能棒棒哒！一起来看洗脸该怎么洗吧！ 第一步：温和清洁全脸 不要用强碱...

饭后这些小习惯会伤身，快看你有吗？

饭后的一些小举动究竟对我们的健康有没有影响？ 禁忌一：吃撑后松裤腰 饱餐后立即松裤带，腹腔内压力突然下降。消化道的支持作用减弱，致使消化器官和韧带的负荷增大，促使胃肠蠕动加剧或...