秋季孩子易发烧，该如何护理？

最让家长们揪心的事就是宝宝生病了，特别是一看宝宝发烧，全家人都跟着手足无措，乱成一团。下面就介绍一些家长们常见的误区和最常遇到的问题。 家长最常犯的护理错误 1、体温越高，病情...

栗子的好处有哪些？

真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。 中医认为，栗子性味温和，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血...

“温燥”、“凉燥”，你属于哪一种？

入秋以来，人体会因为气候的变化而产生很多的不适，而秋燥、秋乏、秋愁就是最主要的三大症状。那么面对这三大身体表现该如何调理？哪些食物对这些季节性症状是有帮助的？ 01秋燥——细辨温...