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四季养生
注意:春季花粉过敏及早预防
来源:仲景健康网
发布时间:2011/03/18
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春天百花盛开,气候回暖,花粉随着春风在空气中飘散,令花粉过敏的市民苦不堪言。过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等过敏性疾病,也成为春季常见疾病。
通常来说,在普通市民中,大约有五分之一的人会有过敏症状。虽然过敏性疾病的发生与年龄、性别、种族等有一定关系,但春季气候不稳定、花粉量大、阳光充足,人们户外活动增多,更容易引起市民春季过敏症。特别是人的皮肤在冬天的养护后,对紫外线更为敏感,容易出现红斑、丘疹等过敏症状。此外,在春季气候反常的情况下,人的抵抗力差,极易感冒,细菌、病毒、真菌等作为过敏原被人体吸入,也容易导致过敏性鼻炎、过敏性哮喘的发作,严重的甚至还会出现过敏性休克。因此,市民应尽早开始预防春季过敏性疾病。
时鲜蔬菜、水果也易导致过敏
最近,张小姐在朋友家做客时吃了火龙果,之前她很少吃火龙果。谁知,这次火龙果吃多了,结果她发了满脸的“桃花”。近年来,市场上的各种热带的时鲜水果品种越来越多,市民对水果过敏的情况也越来越多。
以前,“水果疹”主要是以出“芒果疹”为主,而现在,易致敏的水果的品种在不断增加,比如:火龙果、山竹、木瓜、菠萝、荔枝等,都有可能引起过敏情况。不仅是水果,像春笋等时令蔬菜也可能产生过敏现象,比如:有的人还对油菜等过敏。
蔬菜水果类的食物过敏,往往更易被人忽视。因此,把好食物关,对于抗过敏性疾病非常重要。专家提醒市民,应对自己易致敏的食物心中有数,比如:生活中常见的易过敏食物包括鸡蛋、鱼、虾、泥螺、油菜、蚕豆、蘑菇等。如果进食了易过敏食物,可能出现头晕、恶心、呕吐、酒醉样、腹痛、腹泻等症状,专家提醒,此时应尽早上大医院就诊。
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