有些人为了滋润嘴唇，喜欢用舌头去舔嘴唇，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔嘴唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分会使嘴唇越舔越干。而嘴唇起皮的话，更不要用手去撕，一旦将嘴唇的皮撕破，嘴唇容易感染，严重者会肿胀、疼痛。那么，有什么简单有效的方法能够解决春天嘴唇干裂起皮的问题吗?

    首先，平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂起皮。多食用黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜这些蔬菜，以及梨、荸荠等水果，这些食物都具有生津滋阴的作用，对治疗嘴唇干裂起皮能够起到很好的效果。同时配合服用维生素A或B的话，效果更好。

　　另外，用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干裂起皮的现象。然后使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。润唇膏尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。男士也不例外。现在市面上有很多男士专用的唇膏，男士们不要再认为唇膏只是女人的专利了。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　另外，再向大家介绍两个解决嘴唇干裂脾气问题的小秘方。

　　1、酸奶柠檬法

　　配方：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴

　　做法：

　　①、将酸奶混合柠檬汁后，搅拌均匀;

　　②、放入冰箱冰15分钟;

　　③、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后揭下;

　　④、温水清洗嘴唇，涂上润唇膏。

　　效果：干裂起皮的嘴唇可以恢复鲜嫩光泽，同时恢复好的部分因为经过酸奶和柠檬的滋润，比以前更锁水，再配合上润唇膏，可以很好的对唇部进行保护，防治嘴唇干裂的再次复发。此外酸奶和柠檬两种原料的采集十分便捷容易，不需要特定的药品，是日常生活中最便捷的嘴唇干裂护理的方法。

　　2、蜂蜜胶囊法

　　配方1：蜂蜜一勺维E胶囊若干

　　做法：

　　1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;

　　2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;

　　3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

　　效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美，绝对是爱美人士护唇的最佳选择。