糖尿病朋友试试药粥 地黄花粥适用肾虚腰痛

竹笋米粥 材料 鲜竹笋一个，粳米100克。 做法 将鲜竹笋脱皮切片，与粳米同煮成粥。 用法 每日服2次。 功效 清肺除热，兼能利湿。 适用 糖尿病及久泻久痢，脱肛等症。 地骨皮粥 材料 地骨皮3...

双仁鱼头汤安心养神镇静催眠

材料 鲢鱼头1个，甜玉米1只，胡萝卜1段，大白菜200克，菜豆50克，金针菇50克，柏子仁8克，酸枣仁8克。盐适量。 做法 １． 甜玉米洗净切段；胡萝卜削皮洗净，切片；菜豆洗净；大白菜洗净剥大片；金针菇去根...

中医助产妇调理产后不适

体虚 体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法：中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在...