男人醉酒多发 解酒七招让你更健康
提示1:按理想速度饮酒 理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子,酒精度数为16%的25...
养生用决明 让你目光炯有神
现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 专家介绍说:决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的...
中医教你从里到外解决黑眼圈
肝脏是人体最大的解毒器官,如果经常熬夜,肝脏得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就会无精打采,不仅会出现黑眼圈,还会长痘痘,失去红润肤色。因此,每晚最好在11点前入睡睡,并且保证每天睡足8小...
走路姿势有益健康 学学淑女的正确走姿
中医五液反映脏腑健康状况
拉长脖子减肥法,真的这么神奇吗?
不去健身房,同样可以消耗热量的运动?
粗粮虽好,勿忘食物粗细合理搭配才健康
立夏之日尝三鲜,蚕豆要抓紧吃
胃不好,要选有机钙
多喝醋能杀菌提升免疫力
春天常食韭菜强脾胃温补肝肾
祛“春困”多吃含B族维生素食品
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰