年纪大了要多培养兴趣爱好

退休前忙碌的工作，退休后大把的空闲，巨大的落差下，如果没有相应的爱好、具体的安排，大多数老年人会觉得日子太过漫长难以打发。闲下来后，有些老人白天睡觉，还有些老人一天到晚无所事事，作息紊乱、生活不规...

10件事让你拥有幸福婚姻

女人长的漂亮不如嫁的漂亮：疼爱自己的丈夫、幸福美满的家庭、无忧无虑的生活、可爱听话的孩子、婆媳融洽的环境……没有什么比这更好的。但现实生活总是不尽人意，问题或许出在自己身上，一起看看这1...

常吃草莓可保持大脑年轻

英国《每日邮报》报道，《神经病学年鉴》杂志刊登美国哈佛大学一项新研究发现，常吃草莓和蓝莓可防止老年脑力衰退。 新研究数据来自涉及121700名女性参试者的“美国护士健康调查”。1976年研究开始...