每天坚持动笔 再忙也泡脚按摩

国画大家晏少翔先生1914年生辰，现今已近百岁，却依然思维敏捷，能书楷体字，能绘工笔画。晏老是张大千先生的高足，曾为中国历史博物馆、辽宁博物馆临摹《捣练图》、《虢国夫人游春图》、《神骏图》等国宝珍品，...

生活小常识：啤酒巧去茶渍

喝茶时间久了，茶杯上会留下难看的茶渍。美国《读者文摘》刊文指出，用家里一些食物、调料等，就可以轻松去除。 啤酒：倒一点点啤酒在茶渍上，轻轻地擦，污渍就会消失。如污渍较重的话，需要多重复几次擦洗过...

7类体质的夏季养生法

中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没...