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快步走对身体哪些部位有好处

快步走在几千年前就被医学之父希波克拉底称为“人类最好的医药”，已有许多研究证实，有规律的快步走，可增进身体所有部位的健康。头脑促使脑部释放脑内啡(endophin)，提升精神，使心情愉悦。...

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/23

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揭秘：夏日最不健康的三款家常菜

伴随每个人成长的家常菜让人难以忘怀。可大家在享受美味的同时，是否考虑过其中的营养问题呢？今天，就给大家盘点几样最不健康的家常菜。地三鲜。这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具...

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/23

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3款养生药茶可调理男性肾阳不足

3款药茶可调理男性肾阳不足。肾阳不足，会感觉身体寒大：表现为腿脚寒凉难受。实际肾阳不足对人体脏器功能也影响很大，同时也影响相应的骨质，肌肉等功能，并容易诱发风湿，关节炎，骨质增生等。当男性肾阳不足时...

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/23

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瑜伽是夏日健身的好方法

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/23

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夏季蔬果挑选小窍门挑黄瓜顶部带花的

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/23

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纯天然的家常美白食物

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/23

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餐前保健：饭前散步才健康

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/23

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上班族健身5法悬空椅子蹲马步

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/23

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七种最适合夏日喝的汤水

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/20

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肾虚病症及食疗方

来源：仲景健康网发布时间：2012/07/20

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柠檬片泡水有哪些神奇的功效？

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/19

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体质虚弱的人应该如何调养

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/19

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拿椅子就可以做的纤腿运动

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/07/19

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