风扇不要对着吹离人2米远
“空调病”、“空调腿”让很多人闻之色变。相比之下,不少人会选择既凉爽又不会给健康埋下隐患的电风扇,来陪伴自己度过炎热的夏天。但吹风扇就一定健康吗?事实上,如果使用方法不正确,长...
走姿不当容易导致腿部粗胖
走路的姿势不好,会导致腿部肥胖。减肥的MM可要注意喽,下面是几种容易使腿部肥胖的错误走路姿势,你的正确吗? 一、踢着走 有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着...
抵制职场的六大心理污染
气味污染 污染程度:★★★★ 症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。 病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,起码应该整洁大方。如果头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着...
花生的最健康吃法——水煮花生
海外医话:长寿者的三个饮食诀窍
每次锻炼宜安排在同一时间
蛋糕加水果的所谓“健康”效果不可靠
女人这样洗澡皮肤不干燥
幸福婚姻的“减压”良方
降血糖营养食谱:燕麦配红枣
爱美女性:泡澡或热敷有助预防皱纹
夏季中风与中暑须细辨识
女性比男性长寿或由基因决定
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰