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职场男人预防过渡疲劳的四种休息法

消除过度疲劳的方法有很多，休息、放松有益于症状的减轻，一旦感到自己疲倦了，千万别硬撑着，休息好了做事才能事半功倍，也能保护身心健康。具体方法如下： 1、科学健身运动法运动是防治疲劳综合征最有效...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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秋季腹胀不适喝陈皮姜枣汤

秋冬季节，气候寒凉，老年人及胃肠功能不好的人容易腹胀，通常表现为脘腹胀满、隐痛不适，重则不思饮食、辗转难安。遇此情况，喝点陈皮姜枣汤有明显治疗效果。具体方法：陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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5款美白食谱让你避开皮肤粗糙

美白有4个大“误区”，是千万不能闯的，否则任凭你再怎么弄，依旧黑乎乎，听起来是不是很可怕呢？小编可不是危言耸听，一起来看看你就知道了。误区1：有美白鲜货绝不错过误区经常看到某些mm抱...

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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维生素D并不能改善高血脂

来源：39健康网发布时间：2012/09/21

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老人秋季健脾补气多喝粥

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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晨起第一泡尿看出你的健康

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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每天一杯石榴汁减压力抗衰老

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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趣味健身好习惯：健身调气歌

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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摒弃七大短命饮食法助长寿

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/21

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女性黄褐斑可用刮痧疗法

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/20

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心理测试：你是富翁命还是穷人命

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/20

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学会自我减轻职场强迫症状

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/20

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牙刷到底用多久该换新的？

来源：仲景健康网发布时间：2012/09/20

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