睡觉磨牙用低枕睡前多听听音乐

人1/3的时间都是在睡眠中度过，此时人体各个器官组织会进行自我修复，失眠或睡觉时一些有意无意的举动都会妨碍健康，甚至引发疾病。10种睡眠时的不良举动，并教大家如何改正。 打鼾。打鼾是呼吸道狭窄引起的...

天冷就喝暖胃的帝泊洱

不知不觉间天气变凉了，很多平时习惯喝绿茶的人忽然发现喝后胃不舒服了，不能喝了。为什么会出现这种情况呢？那么天冷时应该喝什么茶才能暖胃呢？秋冬天气寒冷，正是胃病容易复发的季节，绿茶是凉性的茶，寒上加...

历史中的“西峡重阳文化”

西峡县地处豫西南边陲,豫鄂陕三省交会处，秦风楚韵交会，人文文化和民俗文化相互交织，形成独特的地域文化，重阳文化在西峡历史悠久。西峡县境内的重阳店地名，数千年来一直延续至今，现在为重阳镇所在地，以重阳...