几个缓解晕车的简单方法

　坐公交没几站就头晕，坐船感觉忽上忽下想吐……令人想起出行就苦恼。据美国“真简单”网站报道，晕车晕船时可以用以下几个小方法，缓解不适。 盯住车外高楼。适宜于轻微的头晕眼花和...

冬天要怎么养生才能对身体好呢？

一年四季，我们都应重视养生，而不同的季节，养生的办法也是不一样的，随着天气垂垂转冷，冬季未然光临，大家在冬季理当若何养生好呢?专家提醒，在冬季多食热粥是养生的好办法，而且进补时也需要对路，下面我们细...

扁豆富含多种维生素搭配豆腐明目菜

原料：豆腐1500克左右，扁豆300～500克，姜丝、葱花、精盐、淀粉、食用油等适量。 做法：将扁豆去掉老筋、洗净、切片后，用沸水焯一下，然后在冷水里冷却沥干；豆腐切成小块。锅内放入食用油烧热，下豆腐块煎...