人参三炖补气 党参煲汤健脾

如果问补气效果第一的中药，您可能答不上来，但再提到它是“东北三宝”之一，大家恐怕都会想到人参。其实，参家族还有很多其他成员。除了人参，党参、西洋参等分别具有不同的作用。 人参三炖，补气...

每天适量喝点咖啡醒脑护肝

长期过量饮用咖啡不利健康，但是适量饮用咖啡不仅可提神醒脑，而且有多种健康益处。据《印度时报》报道，美国肝病研究会期刊《肝脏病学》杂志刊登一项新研究发现，常喝咖啡有助于降低非酒精性脂肪肝（NAFLD）患者...

老人出行过马路戴顶红帽子

人老后腿脚不灵活，动作缓慢，出门过马路、坐车，回家上下床、洗澡等都可能面临困扰。其实，只要提前做好一些准备，解决这些不便就不是难事。 过马路戴顶红帽子。现在的马路变得越来越宽，再加上很多绿灯时间...