职场人多患“技能焦虑症”
职场的生存环境严苛,是一个不进则退的状态。很多人想掌握技能,其实是希望自己变得“不可替代”,即使某些方面不够突出,也能获得安 全感。“如果有关部门能对一些资质认证考试加强监管,如果企...
厨房油烟比户外污染还重
生活中的一些细节,也严重影响到家居空气环境。中国人饮食多油,偏爱炒菜,然而油及食材在高温下会挥发出许多有害物质,对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病,长期吸入...
冬日吃五谷滋补润心最养人
古代所指的五种谷物。“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流...
山药补肾气 土豆补胃气 香菇补气血
蔬菜焯了再冻能保鲜三个步骤
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健康使者核桃露健脑益智抗疲劳
工作积极更健康患慢病几率低
冬季润肺止咳 试试糯米藕
饭前吃草莓能够缓解胃口不佳
枸杞补肾分清阴阳或干嚼或泡酒
医用酒精为鞋消毒去异味
健康的烤肉吃法少喝酒多点蔬果
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰