女人须加倍呵护的三角区
三角区这三个字往往容易让人想起危险和死亡,女人的身体也有多个危险的三角区,那里集中着多个神经、血管或脏器,是人体重要的功能区域,也是女人抗衰老最需要注意的5个部位,我们务必要小心保护。 NO1:易长...
6种浆果最有益女性心脏
1.黑莓 这些美味的浆果富含多酚,有助预防心血管疾病,甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高:一杯黑莓大约含7g纤维。(推荐纤维日摄入量是25~35g。)另外,它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维...
美白牙齿的5种天然方法
其实如果你想拥有一口洁白的牙齿,不妨借鉴一下美国《女性挚友》杂志最新刊出的“美白牙齿的5种天然方法”,安全有效。 1.用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示,...
女性肥胖易导致的两种妇科病
应对周一症侯群周末别玩过头
茄子降低胆固醇的“好手”
提升男人床上战斗力多做体育锻炼
喝豆浆不加红糖多补微量元素锌
吃高脂肪鱼降低患癌几率
不同脸型适合不同类型衬衣
两种肥胖类型中医教你如何瘦身
淑女和妖精哪一款最适合做妻子呢
4款适合初夏减肥的食疗瘦身食谱
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰