中医养生：健康养生大趋势

南阳、海南与漠河同时布局养生院，手笔之大、效率之高，抢占中药养生制高点的意味甚浓 “南北布局”仲景养生院 “最北到最南，仲景养生院。享受大自然，健康最幸福。” ...

防中暑以“健脾胃”为主

夏季最易导致人体发病的气候因素为“暑气”，体内水分快速流失，若未及时补充会造成人体血容量急剧减少、血压下降，出现异常口渴、心跳加快、疲倦、四肢无力、头晕、头痛、恶心等中暑症状。 从...

冬病夏治 吃喝都要好滋味

人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克、人参粉3克、糯米50～100克。先将糯米煮成稀粥，待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀，趁热服。此方有补肺肾、益元气、平虚喘之功效，适用于肺肾两虚型慢性支气管炎患者。 姜汁牛肺糯米饭 ...