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火锅怎么吃才美味不伤身

热腾腾的火锅冒着热气，飘出阵阵浓烈的香味，很诱人有木有！火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要知道火锅的宜与忌，便不必担心。 01忌太烫太辣口腔、食道和胃黏膜一般只...

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/14

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年末加班，该如何弥补熬夜失去的元气？

临近年末，熬夜加班成了上班族们的常态。不管昨天你因为什么原因熬夜了，今天都需要元气满满，继续工作。当熬夜成为一种惯性就会出现熬夜综合症，如免疫力下降、脸色暗淡出现黑眼圈，如健忘、焦虑、...

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/14

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玉竹的功效有很多，怎么吃才好呢？

玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功。那么玉竹该怎么吃才好呢？玉竹的主要功效 1.滋阴润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，...

来源：店讯通 [微信]发布时间：2019/01/10

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年底加班，当心眼睛吃不消

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/09

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小苏打原来还可以这样用！

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/07

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黑眼圈=没睡好？也可能是肾虚哦

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/02

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这麽美味的板栗竟还可以补肾！

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/29

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眼干、眼涩、眼疲劳，怎么办？

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/25

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冬季寒冷，这些部位一定要做好保暖哦~

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/19

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白天多汗和夜间多汗原来有这么大区别！

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/14

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大雪时节，万物潜藏，养生宜温补~

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/07

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养血安神、润肺开胃……，龙眼肉竟有这么多功效！

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/04

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冬季吃羊肉好处多！这样搭配营养又美味哦~

来源：有品生活[微信]发布时间：2018/12/04

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