用吹风机当心头发干燥

　吹风机是常用的家用小电器之一，但在使用吹风机的时候要特别注意热风伤害头发。这是因为头发中的蛋白质具有怕热的性质，尤其是越干燥越容易受到热的影响。当使用热风吹风机时，头发很容易受到热和干的双重伤害...

白领女性在冬季应该如何睡好午觉？

冬季天气寒冷，容易疲倦和患上季节性焦虑，而午睡不但可以改善情绪，还能让下午的工作更加精力充沛。但是，冬季午睡不当容易受凉，甚至引发落枕等问题，尤其是白领女性，往往睡姿不佳，更是有害健康。那么，冬天...

有助于减压的“坏习惯”

健康科学的好习惯会让你越活越年轻，但是，有些“坏习惯”也可能让你更长寿哦。 “坏习惯”一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。 ...