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小心过度清洁反而伤害肌肤

每个人每天都会采取一些措施保证自己的身体清洁，但是如果过度清洁，皮肤表面的好细菌表皮葡萄球菌就会因为这样的过度清洁而损失，反而伤害皮肤健康。此外，不好的细菌更喜欢碱性环境，如果过度清洁，皮肤表面可...

来源：39健康网发布时间：2014/12/25

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6个好习惯帮你成为易瘦体质

美国权威营养专家吉姆·卡拉斯（Jim Karas），是吉姆卡拉斯私人教练公司的创始人，同时也是许多名人御用的健身教练，他的两本纽约时报畅销瘦身书籍《The Cardio-Free Diet》和《Flip the Switch》也受到众...

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/25

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藕汁拌梨汁有助于缓解口干咳嗽

相传明孝宗下江南时，因为贪吃河蟹，导致腹泻不止，接连服了几服中药，病情虽有好转，但却除不了根儿。几日后又见便中带血，这时湖北巡抚推荐一位民间大夫为皇帝看病。询问病情后，他叫人采来鲜藕，捣烂，与酒共...

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睡前吃哪些食物有助于改善睡眠质量

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/25

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每周两次方便面，升糖又伤心

来源：生命时报[微博]发布时间：2014/12/24

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依赖甜食的人要多吃蛋白质

来源：39健康网发布时间：2014/12/24

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当心！常吃洋快餐学习成绩差

来源：39健康网隐形瑞发布时间：2014/12/24

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喝豆浆有哪些注意事项

来源：99健康网发布时间：2014/12/24

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3款罗汉果茶排毒又养颜

来源：仲景健康网论坛发布时间：2014/12/24

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养发护发推荐五款食疗方

来源：仲景健康网论坛发布时间：2014/12/24

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养肝护脾延寿抗癌的食物有哪些

来源：仲景健康网论坛发布时间：2014/12/24

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干洗的衣服应该晾一天再穿

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两种水果解毒护肝超见效

来源：仲景健康网论坛发布时间：2014/12/24

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