白领用眼过度 喝南瓜汤护眼
转眼又到了年底,对于不少上班族来说,年中和年底是一年中最繁忙的季节,加上冬季反反复复的降温,年底成为了白领们的健康最容易出问题的时候,比如比平时更长时间地使用电脑后,你是否会感到双眼酸涩疼痛,以致...
喝完饮料,清水漱口
俗话说“牙疼不是病,疼起来要人命。”糖分就是破坏牙齿健康,造成牙疼难忍的“罪魁祸首”。日本牙科专家表示,饮料中含有较多糖分,喝后会有一部分残留于口腔中,不仅会引发口渴,久了还会...
冬季养生多吃核桃 核桃的养生功效
提起核桃,很多人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。眼下越来越冷,医学专家则称,冬...
要想皮肤白皙幼滑必吃的几种食物
哪些人不宜吃榴莲?
看看你身体五部位是否毒素过多?
大蒜哪些人千万不能吃
多吃点魔芋有助于通便
怎样缓解压力?
冬季养生:应常吃4种食物
睡前嚼枸杞的好处有哪些
用吹风机当心头发干燥
白领女性在冬季应该如何睡好午觉?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰