美容方--黑木耳大枣汤
主料:黑木耳、红枣 辅料:猪里脊肉 调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐 做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精、香油盖上锅盖,把压力...
护发饮食三则
1.芝麻糊、核桃糊 常吃都有补肝肾之功效。 2、参归乌鸡汤 【材料】党参25克、当归25克、黄精25克、制首乌50克、黑豆50克、杞子20克、红枣(去核)10粒、乌鸡芈只。 【功效】气血不足的人,可藉此补...
吃得美丽食谱两则
刀鱼面 【材料】刀鱼、鸡肉各500克,精白面条600克,猪骨(猪肉也可)500克,鲜汤1500克,精盐20克,绍酒10克,干淀粉10克,熟猪油50克,胡椒粉等味料适量。 【制作】把刀鱼去鳞、腮,掏出肠洗净沥干后切...
中医美容--“花粥”法
黑眼圈的饮食防治
夏日快速美白敷脸法
喝汤让7种女人神彩各异
[美容]养颜护肤食猪血
抵御空调病、防辐射 常喝绿豆汤
[应季保健]几种有助于防晒的食物
二十四节气之大雪养生篇
秋冬季节,该如何调理肾虚?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰