揭秘：古代名人养生秘籍

一德 明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。” 二字 宋代文学家苏东坡认为，养生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。” 三戒 孔子...

手机接通5秒后再接会减少辐射

生活中，很多人接打手机养成了习惯，刚拨出电话或者一听到来电声便立即将其凑近耳边，这样做是不正确的。 固定电话使用的是音频连接，对身体比较安全，手机则是通过高频来连通。在通话的过程中会产生电磁波，这...

教你安全吃果蔬 洗菜不宜浸泡太久

蔬果买回家别着急吃 将蔬菜水果买回家后不妨在自然流通的空气中放上几天，尤其是卷心菜、大白菜、韭菜这类绿色蔬菜，可以加速残留农药的自然分解 别迷信有虫眼的蔬菜 有没有虫眼不是衡量是否用了...