经常运动的人应该多吃含镁的食物
现代医学研究证实,微量元素镁与人体运动功能有着密切的关系。人靠体内一系列复杂的生物化学反应在维持着生命活动,催化这些生化反应需要上千种促酶(生物催化剂)。镁可激活325个酶系统。镁也是人体细胞液中仅次于...
男性要注意不利健康的食物
俗话说病从口入,损害男性健康的食物不是危言耸听,食物没准还真坏好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”...
吃豆腐过量会让肾功能衰退
导读:中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康…… 吃豆腐让肾功能衰退 豆...
办公族面临胃肠疾病、失眠、抑郁健康问题
“美白”的食物可能硫超标
洗脸五大误区:海绵过度擦洗损伤肌肤
专家提醒:润喉片不要老含在一个地方
冬季早晨不能吃这些食物
专家解读“颈胃综合症”
静电有害身体健康 对付静电要防要放
日照越充分的蔬菜营养价值越高
方便面到底是不是“垃圾食品”?
不同食物要储放在适当的地方
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰