脸上长痘痘千万不能做的5件事

脸上长痘痘，是每个人都避免不了得。那当脸上长痘痘后我们该如何做呢？千万不能做哪些事儿呢？ 　　不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油...

电脑一族要注意预防颈椎病

长期在电脑旁工作给办公族带来的，可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地“摇头晃脑”，进行颈部运动，对防治此类职业病有良好效果。 首先仰头观天。取直立体位，两手下垂，两脚与肩同宽，头缓缓抬起，仰望...

辣椒对人体有10大好处 就看你会不会吃

当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开；当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时，“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想，在酣畅淋漓间...