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老人早餐少吃油条清粥小菜是最佳选择

“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的养生谚语广为流传。但对于脾胃虚弱的老年人来说，保证早餐要吃好，要杜绝几个禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食，容易化热生火，使体内糖分过多，影响脾胃的消化吸收...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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出多少汗就得补多少水

在炎热的天气里，运动之后要特别注意给身体补水。据美国“健康日”网站报道，美国田纳西大学副教授麦克德莫克说：“由于每个人对水分的需求不同，所以要算一下出汗率，以此来给身体补水。” ...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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不彻底刷牙导致7种其他疾病

刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外，还可能导致7种其他疾病。 1．怀孕困难。澳大利亚研究人员发现，导致牙病的细菌也会引发子宫壁炎症，导致怀孕至少晚两个月。牙病还与早产和...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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六种食物有效帮你隔离紫外线

来源：仲景健康我发布时间：2011/07/19

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夏季烫伤先降温可用自来水冲洗

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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双核智能手机引领潮流购机看几个参数

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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6月份二三线城市房价领涨全国

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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久坐白领最给力的减肥套餐

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/18

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职场男必知的饮酒礼仪敬酒时话不要多

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/18

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最给力的腹肌运动是仰卧起坐

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/18

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女人，不要再摧残你的肾了

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/18

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夏季喝酸梅汤可口开胃胜过碳酸饮料

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/18

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中医：夏天艾灸效果最好

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/15

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？中药真的有毒吗？原来我们都搞错了！吃饭就淌汗，是阳虚还是气虚？上班族容易疲乏，浑身没劲，应该试试这味药半夜睡觉嗓子干疼，这个穴位试一下一个办法教你去掉口臭 more+

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