上网久了眼睛如何保护?

坐在距离电脑显示屏至少20英寸的地方。显示屏应放在与眼睛平行或略低于眼睛的位置。遵循20/20/20规则：每隔20分钟，花20秒钟的时间，将注意力集中于至少20英尺以外的东西。在显示屏旁边贴一张纸，写着“眨眼睛！”...

菊花野菊花 不可混一起用

在山区的一些个体医生或乡村郎中，喜欢将山上及路边自采的野菊花代替菊花使用。其实，二者并非同一种植物，其功能和主治也有所不同，不可混同。菊花与野菊花为同属近缘植物，它们的区别在于：生长环境不同。菊花...

经常做噩梦与肾虚有关吗？

【患者案例】朱女士，前一段时间，经常晚上入睡后做噩梦，后来服用了具有滋补肾阴作用的杞菊地黄丸，症状就消失了。请问，做噩梦与肾虚有关系吗？生活中我应该注意什么？东南大学附属中大医院中医内科张荣春医生...