今晚7:30，中医专家为您解惑：你上的火是什么火？如何清火才正确？

高温之下，阴虚的各种症状就尤其明显：出汗多，疲惫感重，精神差，睡眠质量低，盗汗严重。注重养生想要补一补，但一补就上火，搞得自己也不敢轻易进补，只能任由发展。 通常情况下，我们一感觉自己有上火的症状，...

一到夏季手上就长小水泡，是咋回事？

一到夏季手上就长密集的小水泡，过些天痂皮掉了，感觉手很粗糙，对于年轻女孩子，夏天的手就像是老树皮一样粗糙，感觉很难受。 一到夏季手上长的小水泡是什么这种情况属于汗疱疹，汗疱疹是一种急性的水疱湿疹，偶...

冬季如何进补？分清体质是关键

遵循 “秋冬养阴”、“冬藏”的自然养生规律，进入冬季人们开始注重补养，一段时间很多人盲目跟风，而导致出现一系列的健康问题。那么冬季怎么进补才是恰如其分呢？ 中医认为人们通过一个冬季的能量补充，能够达到强...