春季不补阴，夏季易伤身？仲景六味地黄丸提前“蓄水”平稳入夏

谷雨已过，立夏将至。气温一天天攀升，很多人开始感到口干舌燥、手心发热、夜间辗转难眠，还容易心烦易怒。为求凉爽，甚至早早吹起了空调，喝起了冷饮——殊不知，这一系列“小毛病”的背后，其实隐藏着一个共同的根...

中老年人春季腰疼复发？别光顾着贴膏药，可能是肾阴在“报警”

春光正好，恰是踏青出游好时节，可不少中老年朋友却在这时候喊“腰疼”——弯腰扫地时疼得皱眉，散步走远了两腿发软，晚上翻个身都觉得腰部酸困难忍。很多人第一反应是“贴两贴膏药、抹点红花油”，或者“捶捶腰、烤烤电...

怎么辨别自己是不是肾虚了？

中医认为，肾主藏精，为先天之本，维持肾的健康对我们来说很重要。现代社会，因为生活、工作等压力，肾虚成了我们生活中常见的疾病之一，也越来越年轻化，如果想得到及时的调理改善，就需要了解它的症状表现。那...