什么是阴虚、阳虚、气虚、血虚？它们有什么区别？

走两步就喘，动不动就出汗，回家就想躺着，每天睡醒特别累，好像睡不够似的，常年手脚冰凉……很多人都会问，我是不是虚？虚则百病生，通俗地说，“虚”说明人体正气不足。中医认为，虚证分为阴虚、阳虚、气虚、血虚...

如何区分肾阳虚与肾阴虚？

与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。用食补的方式进行调养，减少肾虚发生的可能性，不失为一种可取之道。但倘若已经存在肾虚症状，食补所用到的食物也需要做出有侧重的调整。这是因为肾虚分证型，其中肾阴...

经常疲惫是不是肾虚，能不能吃仲景六味地黄丸？

年轻人的身体状况，在二十多岁的年纪，其实本没有什么问题。之所以出现体倦乏力、睡着出汗（盗汗）、腰膝酸软、失眠多梦等亚健康状态，多是不良的生活习惯导致的。阴虚体质的人在高温的夏季会格外不适。三伏天高...